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ADULTES :
Mardi 18h30-20h
Samedi 9h-10h30
ECOLE D'ATHLETISME :
Jeudi 17h30-18h30
POUSSINS - MINIMES :
Samedi 10h30-12h
CADETS :
Samedi 9h-10h30
Tous les entraînemens ont lieu à la salle de sport.
ESSARBOIS LES ESSARTS
SOFOP CUGAND
10% de remise aux Amayens dans le magasin Sobhi Sport de Nantes
L'AMA propose aux adhérents un coupe-vent avec le le logo du club (tissu noir et orange) au prix de 33 euros.
Pour ceux qui sont intéressés, merci de choisir votre taille et d'indiquer votre nom-prénom en allant sur ce lien .
Nous informons que toutes les séances de PPG sont aussi ouvertes aux marcheurs.
Ce cours de renforcement musculaire en salle prépare tous les sportifs, vous êtes donc les bienvenues.
rdv salle de sport de Cugand
Jeudi 22 octobre de 18h30 à 20h
Attention finalement il n'y a aura qu'une seule séance pendant les vacances
Annulation de la séance prévue le Jeudi 29 octobre
Sportivement
Karine sera absente les 2 prochains samedi. Nous proposons un rendez-vous aux marcheurs le samedi 24 octobre à 9h sur le parking de la Chimotaie, le 31 octobre à 9h sur le parking de la Garenne Lemot.
Programme du 3 au 10 novembre 2015
Suite du programme de Yamine pour début novembre
Sportivement